Die wichtigste Lösung zur Vermeidung von Jetlag, wie sie von Weltklasse-Fußballern gezeigt wurde

Die Löwinnen sind letzte Woche nach Australien geflogen, um sich an das Klima und die große Zeitverschiebung zu gewöhnen, bevor sie am 22. Juli gegen Haiti in die Weltmeisterschaft starten.

Während viele Menschen mit Jetlag zu kämpfen haben, wenn sie ins Ausland fliegen und in andere Ecken der Welt reisen, kommen die meisten Menschen normalerweise gut zurecht, da sich Hotspots wie Spanien, Griechenland, Portugal und Italien nicht allzu sehr von der Zeit im Vereinigten Königreich unterscheiden.

Wenn man jedoch in weiter entfernte Länder wie den Nahen Osten, Amerika oder Australien reist, kann es ein oder zwei Tage dauern, bis man sich an die Hin- und Rückreise gewöhnt hat.

England ist führend in der Technologie gegen Jetlag

Da England so gut wie jeden Tag trainiert, um sich auf die Weltmeisterschaft vorzubereiten (   ), in die das Team aufgrund seines Erfolgs bei der Europameisterschaft im eigenen Land im vergangenen Sommer als einer der Favoriten geht, war ein Jetlag für die Mannschaft von Sarina Weigman nicht wirklich eine Option.

Aus diesem Grund hat England beschlossen, allen Spielern eine Chrono-Brille zur Verfügung zu stellen. Die Brille wurde von der niederländischen Firma Propeaq entwickelt und sorgt dafür, dass die Auswirkungen des Jetlags gemindert werden und die Spieler auf ihren Reisen rund um den Globus besser schlafen können.

Die Technologie ist sehr einzigartig, da es zwei Arten von Linsen gibt, eine blaue und eine rote, wobei erstere dazu beitragen soll, die Menschen wach zu halten, da sie versucht, den Effekt des Sonnenlichts zu erzeugen, was bedeutet, dass der Körper denkt, es sei noch nicht Nacht und somit noch nicht Zeit zum Schlafen. 

Wenn sie dann gegen das rote Paar ausgetauscht werden, fördern sie offenbar die Produktion von Melatonin, das dem Körper hilft, zu erkennen, wann es Zeit zum Schlafen ist. Das bedeutet, dass Trainer und Physiotherapeuten ihren Spielern sagen könnten, wann sie die Linsen wechseln müssen, um sicherzustellen, dass ihr Körper so gut wie möglich mit der australischen Zeitzone synchronisiert ist.

Englands EM-Helden scheinen von der Technologie überzeugt zu sein: Ellie Roebuck von Manchester City , Keira Walsh vom FC Barcelona, Georgia Stanway von Bayern München und Bethany England von Tottenham Hotpsur wurden mit den neuen Brillengläsern abgelichtet.

Löwinnen gehen vor der Weltmeisterschaft kein Risiko ein

Damit diese korrekt funktionieren, hat Propeaq die Nutzer aufgefordert, ihre Brille mit der App zu koppeln, die es ihnen ermöglicht, ihre aktuelle Zeitzone und Flugzeiten einzugeben, so dass sie dann Benachrichtigungen erhalten, wann sie die Gläser wechseln sollten, um zu versuchen zu schlafen.

Quelle: https://euroweeklynews.com/2023/07/10/england-world-cup-australia-man-city-technology-news/

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