Scientific research shows Propeaq light glasses reduce adverse effects of night shift

Quite recently, a study was conducted by the University of Tilburg (Netherlands) that examined the effect of both Propeaq light glasses and a sleeping facility (special bed for power naps) on nurses’ fatigue and well-being during the night shift.

Data were collected on 243 night shifts of 95 nurses who either had access to the dedicated powernap bed, the Propeaq light therapy glasses, both interventions or no intervention. Multilevel analyses were conducted to measure fatigue and well-being.

The results of this research are promising.

In particular, the combination of the two interventions has been found to have a positive effect on the adverse effects of night shift while the use of the light glasses separately has an effect primarily on well-being.

It is up to suppliers to properly inform prospective customers and users about these promising night shift interventions. The main point is that the introduction of light glasses is always accompanied by a thorough workshop and expert guidance.

Also, the experience of more than 4,000 nurses and other night workers shows a significant effect on fatigue and well-being. We know from our own experience that most night workers eventually find their own way into the most effective use of the Propeaq light glasses during night shifts.

 

Effective and comfortable to use

If you want to know more about this promising night shift method that we have called chrono coaching, feel free to contact us through our contact page.

We support the implementation of chrono coaching with a workshop. This workshop shares knowledge and gives advice on how a night worker can work night shifts in a healthier way. Practical tips and tools are provided to ensure that participants can perform healthier, fitter and more alert during their night shifts and recover faster after the night shift. The scientific knowledge covered in an interactive and understandable way is from chronobiology, somnology, nutrition and light therap

Recent Posts

All

De Propeaq app-bestuurde lichtbril

18 juni 2024

Propeaq app-gestuurde lichtbrillen worden gedurende 30 minuten gebruikt tijdens de nachtdienst in veel ziekenhuizen in Nederland en België. De speciale...

Read More

Nachtzorgcongres 2024: Een Inspirerende Nacht vol Kennis en Energie!

22 mei 2024

Op 30 en 31 mei 2024 is het weer zover: het Nachtzorgcongres in Akoesticum, Ede. Deze unieke bijeenkomst, speciaal voor...

Read More

Wat is de impact van licht op gezondheid, welzijn en energie?

16 mei 2024

Vandaag is het de Internationale Dag van het Licht, een dag gewijd aan de krachtige invloed die licht heeft op...

Read More

Propeaq Lichtbril: De weg naar de overwinning op de Olympische Spelen Parijs 2024 verlichten

8 april 2024

Atleten van over de hele wereld bereiden zich voor om samen te komen in Parijs voor de langverwachte Olympische Spelen...

Read More

Bekend van TV!

16 januari 2024

BEkend van TV! Kijk het hele item van EditieNL hier terug. https://www.propeaq.com/wp-content/uploads/2024/01/Editie-NL-15-11-24-Lichtbril.mp4 Blue Monday, de beruchte meest deprimerende dag van...

Read More

Ook zo moe nu het ’s ochtends donker is? Zo stap je toch fit je bed uit

12 oktober 2023

Hoewel het weer nog verre van herfstachtig is, worden de dagen wel steeds korter. Als je wekker ’s ochtends afloopt,...

Read More

Lionesses General Manager Anja van Ginhoven over chronocoaching en de Propeaq Lichtbril

25 juli 2023

Lionesses General Manager Anja van Ginhoven over chronocoaching en de Propeaq Lichtbril We kregen hulp van een chronocoach, die gespecialiseerd...

Read More

Bekijk de belangrijkste oplossing om jetlag te voorkomen, zoals voetballers van wereldklasse laten zien

11 juli 2023

De Leeuwinnen vertrokken vorige week naar Australië om te wennen aan het klimaat en de enorme verschuiving in tijdsverschil voordat...

Read More

MORNING PEOPLE ARE HAPPIER: SLEEP EXPERT ANNELIES SMOLDERS GIVES TIPS FOR NIGHT OWLS

24 mei 2023

Morning people are less likely to suffer from depression and anxiety than evening people, according to a large-scale study. Sleep...

Read More

Dag van de Zorg

12 mei 2023

Vandaag is het de Dag van de Zorg. Veel zorgprofessionals werken echter in de nacht en voor hen hebben wij...

Read More

Interview with Markus Buck – head coach Swiss Aquatics – about chrono coaching “It is extremely simple and has no side effects!”

24 maart 2023

In sport, good management of jet lag is crucial to maintaining your top performance abroad. Light therapy and chronocoaching are...

Read More

Puurvangeluk.nl: 6x Wat je moet weten over het dragen van een lichtbril

23 februari 2023

Heb je vaak last van vermoeidheid? En regelmatig het concentratievermogen van een goudvis? Dan heb je vast de kast volstaan...

Read More
De waardering van www.propeaq.com bij WebwinkelKeur Reviews is 8.6/10 gebaseerd op 147 reviews.