Blogs
Sociale jetlag: verborgen gevolgen voor je gezondheid
Bij een jetlag denken we vaak aan de vermoeidheid en desoriëntatie die ontstaat na het reizen door meerdere tijdzones. Maar er bestaat ook zoiets als een sociale jetlag, en die komt veel vaker voor dan je denkt. In dit geval...
Wat is de impact van licht op gezondheid, welzijn en energie?
Vandaag is het de Internationale Dag van het Licht, een dag gewijd aan de krachtige invloed die licht heeft op ons leven, onze gezondheid en ons welzijn. Licht is meer dan alleen maar helderheid; het is een cruciale factor voor...
dr. Babette Bais van scienceforall.nl “Wat is lichttherapie?” “Lamp of bril?”
Mocht je dr. Babette Bais van Scienceforall.nl al een tijdje volgen op Instagram, weet je dat ze een expert is op het gebied van lichttherapie. Volg je haar nog niet? Doen! Het is een absolute aanrader! Zo heeft ze hier vier jaar lang...
