Blogs
Blue Monday, de beruchte meest deprimerende dag van het jaar, is weer daar. Maar laten we die sombere stemming omdraaien en deze maandag omtoveren tot een stralende dag vol positieve energie! Stap naar buiten en omarm het revitaliserende effect. Heb...
dr. Babette Bais van scienceforall.nl “Wat is lichttherapie?” “Lamp of bril?”
Mocht je dr. Babette Bais van Scienceforall.nl al een tijdje volgen op Instagram, weet je dat ze een expert is op het gebied van lichttherapie. Volg je haar nog niet? Doen! Het is een absolute aanrader! Zo heeft ze hier vier jaar lang...
Winterdepressie verleden tijd met lichttherapie! PsyQ onderzoekt lichtbril en lichtbak
In de nacht van zaterdag 29 oktober op zondag 30 oktober was het weer tijd om de klok een uur achteruit te verzetten. Het werd officieel wintertijd. Avondmensen die laat gaan slapen en liefst ook laat opstaan, hebben hier het...
