Gratis verzending binnen Nederland & België

Blogs

Belangrijke publicatie in het vakblad voor leefstijlgeneeskunde: Chronotherapie helpt bij ADHD

Belangrijke publicatie in het vakblad voor leefstijlgeneeskunde: Chronotherapie helpt bij ADHD

In het aprilnummer van het Nederlands Tijdschrift voor Leefstijlgeneeskunde staat een uitgebreid artikel over de behandeling van slaapproblemen bij ADHD. Maar liefst 80% van de mensen met ADHD slapen slecht en vaak komt dat omdat hun biologische klok is ontregeld....

Lees meer

Bekend van TV!

Bekend van TV!

Blue Monday, de beruchte meest deprimerende dag van het jaar, is weer daar. Maar laten we die sombere stemming omdraaien en deze maandag omtoveren tot een stralende dag vol positieve energie! Stap naar buiten en omarm het revitaliserende effect. Heb...

Lees meer

dr. Babette Bais van scienceforall.nl “Wat is lichttherapie?” “Lamp of bril?”

dr. Babette Bais van scienceforall.nl “Wat is lichttherapie?” “Lamp of bril?”

Mocht je dr. Babette Bais van Scienceforall.nl al een tijdje volgen op Instagram, weet je dat ze een expert is op het gebied van lichttherapie.  Volg je haar nog niet? Doen! Het is een absolute aanrader! Zo heeft ze hier vier jaar lang...

Lees meer

Winterdepressie verleden tijd met lichttherapie! PsyQ onderzoekt lichtbril en lichtbak

In de nacht van zaterdag 29 oktober op zondag 30 oktober was het weer tijd om de klok een uur achteruit te verzetten. Het werd officieel wintertijd. Avondmensen die laat gaan slapen en liefst ook laat opstaan, hebben hier het...

Lees meer