Blogs
Chronotherapie: een doorbraak in de behandeling van ADHD en slaapproblemen
In het aprilnummer van het Nederlands Tijdschrift voor Leefstijlgeneeskunde verscheen een baanbrekend artikel over een belangrijk, maar vaak over het hoofd gezien aspect van ADHD: slaapproblemen. Wist je dat maar liefst 80% van de mensen met ADHD moeite heeft met...
Lionesses General Manager Anja van Ginhoven over chronocoaching en de Propeaq Lichtbril
Lionesses General Manager Anja van Ginhoven about chrono coaching and the Propeaq Light Glasses We got help with it from a chrono coach, who specialises in helping athletes to get over the time difference quicker. We used certain sunglasses with...
De Leeuwinnen vertrokken vorige week naar Australië om te wennen aan het klimaat en de enorme verschuiving in tijdsverschil voordat ze op 22 juli aan hun World Cup-campagne tegen Haïti begonnen. Hoewel veel mensen kunnen worstelen met een jetlag als ze naar...
In sport, good management of jet lag is crucial to maintaining your top performance abroad. Light therapy and chronocoaching are among the simplest and most effective tools to recover efficiently while travelling. Exclusive interview with Markus Buck, Head of Elite...
Chrono coaching definitief doorgebroken op Winterspelen in Beijing 2022
Al gedurende lange tijd wist onderzoeker – en “lichtdokter” – Toine Schoutens dat jetlag een negatief effect zou kunnen hebben op atleten die in andere tijdzones moeten presteren. Hij bedacht daarom samen met zwemcoach Jaco Verhaeren al in 2008 een...
